Сталкивались с ним, как минимум в легкой форме, практически все: уши, нос и щеки становятся белыми и теряют чувствительность, пальцы начинает покалывать и ломить. Что вы обычно делали в такой ситуации? Вероятнее всего растирали? А этого как раз делать нельзя! При растирании вы травмируете сосуды и нервные окончания, нанося тем самым, организму серьезный урон.
Что же нужно делать при первых признаках обморожения? Осторожно массировать онемевшие участки тела, смочить прохладной или теплой водой. По возможности, пойти в отапливаемое помещение и выпить теплый (не горячий) чай.
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕЛЬЗЯ:
- растирать снегом (можно повредить кожу маленькими льдинками и занести внутрь организма инфекцию);
- употреблять алкогольные напитки (сначала он вызывает расширение, а затем резкое сужение кровеносных сосудов, тем самым ухудшает кровообращение).
РОДИТЕЛИ ПОМНИТЕ! Перед тем как отправиться с ребенком на прогулку:
- наденьте ему шапку, шарф, варежки и застегните куртку, чтобы холодный воздух не проник под одежду;
- если вы вместе с ним на улице, следите за тем, чтобы он не бегал и не толкал других детей, объясните ему, что можно получить травму;
- не позволяйте детям строить снежные тоннели, которые могут обвалиться;
- расскажите ребенку, что нельзя есть снег или грызть сосульки, а также облизывать металлические поверхности;
- объясните, что при игре в снежки нельзя бросать их в голову;
- не позволяйте прыгать в сугроб, ведь под снегом могут быть разбитые бутылки, камни.
